Vid en shintohelgedom – som på svenska ibland kallas shintotempel – bugar du två gånger, klappar två gånger och bugar en gång; vid ett buddhistiskt tempel håller du ihop händerna och klappar inte. Nedan går vi igenom hur du ser skillnaden och vad som gäller vid var och en, utifrån Association of Shinto Shrines och Japans turistorganisation. Det här är en guide till kultur och uppförande, inte till religiös tro. Kontrollerat 10 oktober 2026.

Det viktigaste
- En shintohelgedom (jinja) har oftast en torii-port vid ingången; ett buddhistiskt tempel (tera) har oftast en sanmon-port.
- Vid en helgedom är grundformen: buga två gånger, klappa två gånger, buga en gång.
- Vid ett tempel håller du handflatorna mot varandra, ber tyst och bugar – du klappar inte.
Visa mer
- Enligt Association of Shinto Shrines finns inga särskilda begränsningar för besökare med annan religion, och det finns inget bestämt belopp för myntoffret.
- Foto av byggnader och området är oftast tillåtet, men inte där skyltar förbjuder det, under ceremonier eller av människor som ber.
Tempel eller helgedom – vad är skillnaden?
| Shintohelgedom (jinja, -jingū, -taisha) | Buddhistiskt tempel (tera, -ji, -in) | |
|---|---|---|
| Religion | shinto | buddhism |
| Man vördar | kami (shintons gudar) | buddhor och bodhisattvor |
| Ingång | torii-port | sanmon-port |
| Hur man ber | buga två gånger, klappa två gånger, buga en gång | händerna ihop, en tyst bugning – ingen klappning |
| Ofta finns | vattenbassäng, offerlåda, klocka, heligt rep | vattenbassäng (på vissa), rökelsebrännare, buddhastatyer |
Namnet hjälper också: platser som slutar på -jinja, -jingū eller -taisha är helgedomar (till exempel Meiji Jingū), och platser som slutar på -ji eller -dera är tempel (till exempel Sensō-ji).
ReklamSnabbval: Guidade turer till tempel och helgedomar i Kyoto – GetYourGuide
Mikans tips: Innan du går: i tempelhallarna tar man ofta av sig skorna, så välj skor som är lätta att dra av och ta rena strumpor. Öppettiderna skiljer sig från plats till plats och enskilda hallar kan stänga tidigare – kolla den officiella sidan dagen innan.
Därför finns det så många tempel och helgedomar – ofta sida vid sida
Japan har väldigt många av båda. Enligt den japanska kulturmyndighetens religionsårsbok (Shūkyō nenkan), utgåvan 2025 med siffror per 31 december 2024, finns 84 014 registrerade religiösa organisationer inom shinto – de flesta är helgedomar – och 76 493 buddhistiska, de flesta tempel. Association of Shinto Shrines talar om omkring 80 000 helgedomar (jinja). Samma årsbok räknar med cirka 86 miljoner anhängare av shinto och 80 miljoner buddhister – sammanlagt långt fler än Japans invånare, bland annat eftersom varje samfund själv definierar och räknar sina medlemmar. Association of Shinto Shrines skriver själv att de flesta som deltar i shinto skulle beskriva sig som religionslösa eller som buddhister.
Blandningen har lång historia. Enligt Kokugakuin-universitetets Encyclopedia of Shinto går sammanflätningen av kami-dyrkan och buddhism tillbaka till Naraperioden (710–794), och på många platser gick det inte längre att skilja helgedom från tempel. År 1868 utfärdade den nya Meijiregeringen påbud om att skilja dem åt (shinbutsu bunri): buddhistiska inslag togs bort från helgedomarna, och många tempel och buddhistiska skatter förstördes. Spåren syns än i dag i Tokyo. Asakusa-helgedomen precis bredvid Sensō-ji hette Sanja Gongen; efter påbudet 1868 döptes den om till Sanja Myōjin-sha och fick sitt nuvarande namn 1873, enligt helgedomens egen historik.
Titta också på detaljerna. De två lejonhundarna vid helgedomens ingång (komainu, ibland kallade japanska tempelhundar) ses traditionellt som väktare av den heliga platsen. Enligt Association of Shinto Shrines står Japans äldsta par i sten vid Nandaimon-porten till Tōdai-ji – ett tempel, inte en helgedom. På vissa helgedomar står andra djur i stället, som räknas som gudens budbärare: rävar vid Inari-helgedomar och oxar vid Tenmangū. Siffror och historik i det här avsnittet kontrollerade 19 oktober 2026.
Relaterade guiderBo på tempel i Japan: pris och resväg till KoyasanSå ber man vid en japansk helgedom – steg för steg
- Vid torii-porten: buga en gång innan du går in. Gå lite vid sidan av gången, inte mitt i.
- Tvätta dig vid vattenbassängen (temizuya): ta skopan i höger hand och häll vatten över vänster hand, byt sedan och tvätta höger hand. Häll lite vatten i vänster handflata och skölj munnen – sätt aldrig skopan mot läpparna. Skölj till sist vänster hand igen. (Association of Shinto Shrines)
- Vid hallen: lägg tyst ett mynt i offerlådan. Det finns inget bestämt belopp. Finns det en klocka kan du ringa i den.
- Buga två gånger, klappa två gånger, buga en gång: buga djupt två gånger, klappa händerna två gånger i brösthöjd, håll ihop händerna för en tyst bön och buga en gång till.
Vissa helgedomar har en egen form. Finns det en skylt, följ den.
Så beter man sig vid ett japanskt tempel
Tempel är mindre strikta med stegen, men lugnt uppförande förväntas.
- Finns det en vattenbassäng, tvätta händer och mun som vid en helgedom.
- Lägg ett mynt i offerlådan, håll handflatorna ihop, be tyst och buga. Klappa inte.
- Rökelse (osenkō): på många tempel kan du köpa en bunt. Tänd den med lågan som finns till det (inte från rökelse som andra har offrat), släck lågan genom att vifta med handen – inte blåsa – och sätt den i brännaren. Om inget annat anges räcker det med en sticka; vissa buddhistiska skolor offrar tre (Aichi Now).
- Du kan behöva ta av skorna i tempelbyggnader. Kliv över den upphöjda tröskeln, inte på den.
Foto, klädsel och annat att tänka på
- Foto: byggnader och området får oftast fotograferas, men vissa platser förbjuder det – titta efter skyltar. Fotografera inte under ceremonier, framför offerlådan eller människor som ber, och fråga innan du fotograferar någon.
- Klädsel: ingen strikt klädkod, men diskreta kläder är bäst. Ha rena strumpor.
- Ljudnivå: prata lågt, särskilt nära hallarna.
- Omamori och goshuin: amuletter (omamori) och stämplar (goshuin) tar man emot vid helgedomens eller templets kontor som en del av besöket – de är inte souvenirer. Association of Shinto Shrines skriver att det är bättre att ta emot några från olika helgedomar än många likadana.
Besök med guide
Vill du förstå mer av det du ser kan du boka en engelsktalande guide. I vår guide till upplevelser i Japan går vi igenom hur du väljer och bokar och vad du ska kolla innan du betalar.
Och om du vill stanna längre än en bön?
Många besökare frågar sig efter första templet hur man får en egen stämpel i en liten bok – och varför man ska be om den först efter bönen. Det förklarar vi i Goshuin i Japan: så får du stämplar vid tempel och helgedomar. Vill du i stället uppleva en morgon i ett tempel, med zenmeditation och sutraskrivning, läs Bo på tempel i Japan – så bokar du.




